Kurs nauczyciela jogi pozwala uzyskać niezbędne uprawnienia, rzetelną wiedzę i praktyczne umiejętności w zakresie prowadzenia zajęć z jogi dla konkretnej grupy odbiorców. Od lat joga jest nie tylko sposobem na poprawę samopoczucia i zdrowia fizycznego, ale również sposobem na życie – uczy spokoju, hartu ducha, a także umiejętności głębokiej relaksacji. W czasach permanentnego stresu jest…
Kursy instruktora jogi dla dzieci mogą się różnić zakresem merytorycznym zależnie od stopnia zaawansowania. Udział w takim kursie jest ciekawym pomysłem zarówno dla osób, które chciałyby zajmować się jogą zawodowo, jak i pracowników oświaty chcących wzbogacić swoje zajęcia ruchowe o elementy jogi. Z moich kursów możesz skorzystać, nawet jeżeli nie masz doświadczenia w jodze. Spis…
Joga dla rodziców z dziećmi może przynieść wiele korzyści dorosłym i ich pociechom. To doskonały sposób na to, żeby dbać o budowanie rodzinnych więzi, a jednocześnie wzmocnić zarówno ciało, jak i umysł. Zajęcia z najmłodszymi są wyjątkowe ze względu na energię dzieci i możliwości, jakie kryją się w ich małych ciałach. Jest to przy okazji…
